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卡債（Credit Card Debt）是當今社會中一個普遍存在的問題，許多人面臨著高額的信用卡債務壓力，這不僅給個人日常生活帶來困擾，還可能對家庭和職業生涯造成嚴重影響。為了有效解決這一問題，卡債整合成為了一個受到廣泛關注的解決方案。

卡債整合是指將多個信用卡債務整合為一個統一的債務，通常通過申請個人貸款來實現。這樣一來，借款人只需要面對一個統一的債務還款計劃，不再需要為多個卡片的還款日期、利率和還款方式煩惱。此外，卡債整合還可以降低借款人的利息負擔，通過讓借款人支付更低的利率來減少還款壓力。

卡債整合除了在還款方面帶來便利和經濟效益外，還有助於借款人改善信用評分。當個人的卡債情況得到有效管理和還款後，信用評分隨之上升，進而使其在獲得其他貸款和信用卡時更具競爭力。

儘管卡債整合是一個有吸引力的解決方案，但借款人在選擇時應謹慎對待，並需理解整合過程中的相關費用和潛在風險。同時，在整合後要制定合理的還款計劃，以避免再次陷入卡債困境。

卡債整合是一個有效解決卡債問題的利器，它可以讓借款人減少還款壓力，提高信用評分。然而，只有在理性選擇和合理規劃下，才能真正從卡債困境中獲得解脫。

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整合負債是指將多個債務合併為一個新的債務，以便更有效地管理債務負擔。然而，這種方法雖然在某些情況下可能有用，但卻並非適合所有人。

整合負債的優點之一是可以更方便地管理多個債務。通過整合負債，借款人可以將所有債務集中在一個地方，這樣就可以更容易地追踪還款日期和金額。此外，整合負債還可以通過合併債務來降低總利率，從而節省利息支出。

然而，整合負債也有其缺點。首先，整合負債可能會導致借款人將債務延長的風險。如果借款人僅僅為了減輕當前負擔而整合債務，他們可能會發現自己在更長的時間內還清債務。此外，整合負債還可能導致借款人支付更多的利息，尤其是在整合負債期間總利率較高的情況下。

此外，整合負債可能需要抵押或有其他財務擔保。這可能對那些沒有資產或不願意承擔更多財務風險的借款人造成困擾。若無法履行還款義務，借款人可能面臨失去抵押品或其他擔保品的風險。

總而言之，整合負債可能是解決多個債務的有效方法，但必須在慎重考慮和評估個人情況後採取。借款人應該仔細考慮整合負債可能產生的風險和成本，並確保自己可以負擔相關責任。在選擇整合負債之前，咨詢金融專家和詳細了解相關細節是非常重要的。

113年元旦起，健保與國民年金等都有新制準備上路，國民年金依法調增，預估每月受益人數超過172萬人；818萬人健保費因基本工資調整，健保住院自付額上限也調高。

▲113年元旦起，健保與國民年金等都有新制準備上路。（示意圖／資料照）

明年元旦起，因應基本工資由現行新台幣2萬6400元，調高為2萬7470元，衛生福利部中央健保署配合修定 「全民健康保險保險費負擔金額表」，推估約818萬人保險費將受影響，其中700多萬人支出增加，每人每月平均多繳新台幣約20元，預計1年保險收入增加約52億元。

另外，因應每年平均國民所得調整，健保住院自付額單次上限調高，自113年起同一疾病每次住院自行負擔費用上限從4.8萬元調高到5萬元，全年累計住院自行負擔最高額從8萬元調升到8.4萬元。

據健保署估算調整影響人數約為1.09萬人，全民健康保險住院負擔增加2337萬元。 衛福部社會保險司解釋，若保險對象於112年已入院，並於113年初出院，這次住院仍可適用112年的每次住院部分負擔上限4.8萬元。

新藥新科技不斷問世，健保署加速推動新藥納入健保給付審查，除了推動藥品平行送審措施，同時成立台灣健康政策與醫療科技評估辦公室，掌握新藥療效證據及效益，參考英國國家健康暨照護卓越研究院（NICE），專責機構進行醫療科技評估，預計今年12月27日辦理啟動。

針對國民年金新制，自113年1月起按最近4年消費者物價指數（CPI）成長率依法調增，實際CPI成長率仍以行政院主計總處113年1月初公布資訊為準，若增加幅度暫以7%推算，預估每月受益人數約為172萬9224人。連帶保證人債務協商

社保司預估老年年金給付加計金額、老年基本保證年金、遺屬年金基本保障金額、原住民給付等4項，將由3772元調增為4036元；身心障礙年金基本保障金額及身心障礙基本保證年金等2項，將由5065元調增為5420元。